Βιωματικό εργαστήρι με θέμα: Ενσυνειδητότητα – MINDFULNESS: Πολύτιμο εργαλείο στην αντιμετώπιση του Άγχους και της Διάσπασης Προσοχής σε παιδιά και εφήβους.
Το Άγχος και η Διάσπαση της Προσοχής, δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο μέσα στον οποίο εγκλωβίζεται το παιδί ή ο έφηβος και δεσμεύουν κάθε νοητική και συναισθηματική του λειτουργία, με επιπτώσεις στην σχολική και μαθησιακή επίδοση, στην αυτοπεποίθηση, στην επικοινωνία, στην συνέπεια, στην υπευθυνότητα. Αυτό που χρειάζεται είναι να απελευθερωθεί το παιδί από την ανησυχία…